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20130306-飯水分離2 

飯水分離的觀念是由2013/2/21 送別二伯的時候和表哥聊天時他提供的養生觀念,
回家後就立刻上網查詢相關資料,
買回後就立即試試看早晚二餐的飯水分離,
說來真是方便,這樣忙碌的Jan就可以真的在用餐時間上省時省力,
不用想太多吃什麼而擔心,
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